[...] jest najlepszy i w który celować aktualnie jestem na redukcji i potrzebuje jakiegoś mocnego . 1.REVEX-16 2.ALRI - Hyperdrive 4.0 3.Fitness Authority - Lipo Core 4.4+ Nutrition - CUT 4 HIM+ 5.Genomyx - Decimate Amplified 6.MHP - Dopamite 7.UNS - Fat Off 8.MHP - Take OFF 9.Tested Burner SF Zmieniony przez - emillsfd w dniu 2014-07-05 [...]
Witam. Na siłowni ćwiczyłem rok czasu, teraz miałem 2 miesiące przerwy ze względu na kontuzje. Od poniedziałku zaczynam znów i chciałbym sobie wspomóc suplementami. Kiedyś brałem bcaa i mono z hi-teca. A więc mam kilka pytań. Chodzi mi tu o przybranie masy. Co myślicie o połączeniu BCAA + Nitrobolon II + Kreatyna ? Jak to stosować? Może lepiej [...]
jeden z bardziej doswiadczonych 'silownianych' kolegow polecil mi przed treningiem suplementacje preparatem trans-x produkcji scitec nutrition. Czy macie jakies doswiadczenia z tym preparatem ??
Witam!!!! Cwicze juz od ponad 2 miesiecy. Bez zadnych suplementow przytylem 2,5kg w miesiac Mam zamiar zrobic kilka cykli na mase, a do tego zaczac brac jakies odzywki, poniewaz mam jeszcze jakies 18kg niedowagi!!!!!(Wzrost 181, waga 52kg) Na poczatek zamierzam kupic sobie Mega Massa Treca 4,8kg oraz kreatyne UNIVERSAL NUTRITION Shock [...]
Nie wiem co wybrać za kreatynke, mam dylemat , waham sie pomiędzy: Crea Pure Ulimate Nutrition (1000g ok 190zł) a Kreatyna MuscleTcha (510g.) - cenowo zbliżone - na plus wychodzi Ultimate bo 1kg. Może ktoś stosował te kreatynki - porównanie? Jestem nie zdecydowany. Rafał Pozdrawiam
Siemanko a wiec tak bralem kreatyne Olimp Nutrition lecz bralem ja w zime i tylko tydzien i pare dni poniewaz ciagle chorowalem wiec ja sobie odpuscilem. Sprzedalem koledze a teraz kupilem sobie Universal Storm. Biore ja od 22.04 a teraz mamy 18.05 no i nic nie widac zadnych efektow zero + do obwodow sila tez nie idzie. Czy byl to zly wybor jak [...]
witam jestem na redukcji w tej chwili waga 90kg.poziom fatu ok 16%,kiedyś trenowałem ciezarry i sile.teraz czas na redukcje.zeszło mi juz 3kg w czasie 6 tygodni.teraz chce dorzucić spalacz tylko co będzie lepsze dla mnie? dieta dopięta suple tylko bcaa.białko.3 siłownia 3 bieg kolo 1h...Nigdy nie brałem żadnych spalaczy 1 Scitec nutrition [...]
Siema. Nie wiem czy wybralem dobry dzial ale mam nadzieje ze tak.Moj kumpel jest po dosc powaznej kontuzji reki( zlamanie w okolicy bicepsa, skladanie chirurgiczne itp. luty 2007). Chcialby doprowadzic reke do porzadku, cwiczy na silowni, stara sie byc caly czas aktywny ale nie jest zadowolony z progresji treningu. Znajomy polecil mu suplement: [...]
co myslicie o firmie trec nutrition ?? mialem ich bialko ale sie skonczylo, teraz kupilem kretke creapure 250g i l glutamine w kapsulkach, dobra to jest firma ?? aha i 250g nie starczy na jeden cykl kreatyny co nie ?? bo pisze zeby brac dziennie 10g podzielone na 2x po 5 g, czyli 250g na 25 dni a cykl trwa od 5-7 tygodni, wystarczy mi jak wezme [...]
Witam serdecznie wczoraj zakupiłem komplet odżywek firmy QNT mianowicie bcaa 6000 mg, aminokwasy proste3000, tribulus 500mg, kreatyna monohydrat, glutamina, hmb, spalacz tłuszczu T-5 oraz białko scitec nutrition 100%whey protein. Czy mógł by mi ktoś pomóc w połączeniu tego wszystkiego? Dawki mniej więcej znam chodzi mi tylko o pory dnia i jakie [...]
[...] w jedną przesyłke ( jedna opłata za paczkę) moich dwóch zamówień Numer zamówienia: 573658 Numer zamówienia: 573663 Bez różnicy jaką firmą kurierską (płatność przy odbiorze) Mam również prośbę o smaki: Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500g 1x mango - lemon 1x lemon UNS - WPC ECONO - 690g 1x Walnut 1x Coconut Z góry dziekuje i pozdrawiam :-))
chodze na silownie 3razy w tyg(pon-sr-sob)trening reczej na mase(problem ze mam opone-ale tym sie zajme pozniej teraz chce nabrac proporcji-powiekszyc gore)mam juz kupione nastepujace suple: 1)SERIOUS MASS firmy OPTIMUM NUTRITION(do tej pory bralem to zawsze rano z bialkiem i po treningu(w dni trenin) w mniejszych porcjach niz zalecane na opakow [...]
[...] się kolejna Gala MMA OLIMP EXTREME FIGHT - II runda turnieju Carphatian Primus Belt w kategorii +93 kg. Sponsorem głównym serii Gal OLIMP EXTREME FIGHT jest Olimp Sport Nutrition®. Obszerna fotorelacja i wyniki na: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&id=474&r=26 [...]
Siemanko, jestem już 3tydzień na redukcji. Póki co na samej diecie, jednak chcę dołożyć jakieś suple. Konkretnie myślałem nad Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder. I do tego jeszcze bym coś dorzucił w granicach 50zł. Co byście poradzili ? Waga:74kg Wzrost:169cm intensywne treningi 4x w tygodniu, 4x w tygodniu aero/interwały. Staż: 3lata z małymi [...]
[...] jednak się domaga (co szczególnie widać po rosnącym brzuchu :) Ostatnio przeszukałem szafę i znalazłem takie rzeczy: - naNO VAPOR - Creakic - naNOx9 - bulgarian Tribulus (Ultimate Nutrition) Zalezy mi na sile oraz zrzuceniu zbędnych składów tłuszczu. Czy macie jakiś pomysł jak możnaby wykorzystać to co już mam, ewentualnie w coś uzupełnić...?
Kolejna Nowość od Trec Nutrition. Cena Promo 99,00 zł trochę drogo ale nie długo święta więc już piszę list do Mikołaja. :) Wspaniała statuetka kulturystyczna TRECMan. Figurka wykonana jest z masy żywicy epoksydowej, co gwarantuje jej wytrzymałość oraz jakość. wymiary (wysokość/szerokość/głębokość): 30x16x9 cm [...]
Siemano, Male pytanie, odgrzebałem puszkę z Bcaa i zastanawiam się czy dorzucić do mojego planu. Aktualnie żre kompanie Optimum nutrition , dokładnie whey czerwonego na dzień , niebieskie kazein na noc + dodatkowo jeszcze mam gainera plus opti men ale to nie istotne bo tam bcaa nie ma. Pytanie w każdym oprócz opti menie mam bcaa w stocku [...]
witam wszystkich... mam pytanie do znawców ,,lekkich ph", a mianowicie od 10 dni biore 11-andro z firmy brawn nutrition, (mam podwyższony kortyzol, lekko ponad norme,6.2-19.4 u mnie badanie wykazalo 29.2) od 3 dni czuje bój jader, nie jest on niewiadomo jak mocny , ale uciążliwy i niepokojący, czy to jest normalny przy zażywaniu tego typu srodka? [...]
[...] w dosyc promocyjnych cenach (ale mam tylko czas do piatku ) wiec ktory byscie polecili (czy wogle ktorys jest wart uwagi ) oto one: 1 Sportpharma Gain Max 2700g 2 Optimum Nutrition Serious Mass 2727g 3 Dymatize Super Mass Gainer 2722g 4 Atlas Superweight Gainer 5000g 5 NutriSport Weight Gainer 5000g 6 Dymatize Mega Gainer 3629g 7 Cytosport [...]